Ateliers « Devenir un ex fumeur »

Les vendredis 17 et 24 novembre et 1  décembre 2017 de 14h à 15h30

Cet atelier de coaching de groupe s’adresse aux hommes et femmes de tout âge ayant besoin d’un accompagnement dans le sevrage tabagique.
Les objectifs sont les suivants :
– Partager son expérience, échanger sur les freins et les difficultés liées à l’arrêt du tabac en petits groupes
– Identifier les déclencheurs des envies de fumer et mettre en place des solutions afin de les maitriser
– Apprendre à prendre soin de soi
– Maintenir la motivation des personnes qui ont décidé de devenir ex-fumeur

Tarif : 30 euros la séance. Possibilité de venir sur une seule séance ou plusieurs. Acompte de 30% à la réservation.
Ateliers pouvant accueillir 5 personnes maximum, sur la commune de Bon Encontre.
Je peux vous proposer d’autres dates en fonction des demandes, n’hésitez pas à me contacter.
Réservation par téléphone au 06.84.54.11.74 ou par mail : mycoach47@gmail.com.

Auteur : mycoach47

Coach de vie certfiiée

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